Narın gizemi çekirdeklerinde saklı. Çok yüksek miktarda antioksidan içermesi sebebiyle nar farklı özelliğe sahip bir meyvedir. Güçlü antioksidan özelliğinden dolayı nar, çekirdekleri ile birlikte tüketilmelidir.
Nar çekirdeği yutulursa ne olur?
Nar çekirdeği antioksidan özelliği sayesinde vücudu kanser gibi birçok hastalığa karşı koruyor. Nar çekirdekleri polifenol bileşik olarak zengin olduğundan, içinde bolca antosiyanin ve tanen bulunduğundan güçlü antioksidan özelliği gösteriyor.
Nar çekirdeği yemek zararlı mi?
Nar çekirdeğinin sağlık için onlarca faydası bulunuyor. Hücreleri yenilemesinin yanı sıra, kolesterolü dengeleyici özellikleri bulunuyor. Uzmanlar, nar yerken çekirdeklerinin atılmamasını belirtiyorlar. … Araştırmalar, nar çekirdeğinin bu yönde çok zengin olduğunu gösteriyor.
Nar çekirdeği bağırsak tıkar mı?
Fitobezoar dünyanın her yerinde yaygın olarak karşılaşılan bir durum olup, kalın barsak obstrüksiyonu- nun nadir sebeplerinden biridir. Bu çalışmamızda yenilen narların çekirdeklerinin birikimine bağlı kolonik tıkanıklık vakası sunulmuştur. … Sigmoid kolonda lümeni tam tıkayan fitobezoar tespit edildi.
Nar nasıl yenir?
NAR NASIL TÜKETİLİR? Nar suyunu meyve suyu alternatiflerinde sıklıkla kullanabilirsiniz. Nar suyu, yemeklerin yanında, ara öğünlerde veya kahvaltıda tüketilebilir. Nardan pekmez de elde ediliyor.