Zeytinyağlı kudret narı neye iyi gelir?
- Kan şekeri seviyesini korumaya yardımcı olur.
- Kötü kolesterol seviyelerini düşürür.
- Kilo vermeye destek olur.
- Kudret narı doğal bir enerji kaynağıdır.
- Astım, öksürük, soğuk algınlığı gibi solunum yolu problemlerine iyi gelir.
- Kanı toksinlerden arındırır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kudret narını nasıl tüketmeliyiz?
Kudret narını taze meyve olarak tüketmek için bir çatal yardımıyla püre haline gelinceye kadar ezmek gerekiyor. Ardından 1 tatlı kaşığı kadar bal ekleyip karıştırılır. Kudret narının olumlu etkisini tam olarak alabilmek için sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı kadar tüketmek doğru olur.
Kudret narı kimler kullanamaz?
Bunun dışında emziren kadınlar adına da olumsuz etkileri bulunacağı için önerilmemektedir. Çocuklarda kullanımı çoğu zaman güvenli olan kudret narının çekirdekleri üstündeki kaplamanın kimi zaman alerjisi bulunan çocuklarda, toksik etkilere sebep olduğu ispatlanmıştır.
Zeytinyağlı kudret narı mide için nasıl kullanılır?
Kudret narının zeytinyağı ile kullanılmasının ise mide sorunlarına iyi geldiği bilinmektedir. Zeytinyağı ile karıştırıla kudret narının mideye iyi gelmesi için sabahları ve akşamları 1 tatlı kaşığını 40 gün boyunca düzenli tüketiminde faydasını göreceksiniz.
Zeytinyağlı kudret narı ne kadar süre kullanılır?
Sabah ve akşam 1 çorba kaşığı olmak üzere 45 gün boyunca tüketilir.
Kudret narı Ballı mı zeytinyağlı mı?
Zeytinyağıyla yapılan kudret narı macunu, tüketildiğinde daha hızlı emilir ve etkili olur. Kudret narı macununu merhem olarak kullanacaksanız, hakiki balla yapılanı tercih edebilirsiniz.
Kudret narı çiğ tüketilir mi?
Pek çok sebze ve meyve gibi kudret narı da çiğ tüketilebilir ve üstelik çiğ tüketiminin çok daha faydalı olduğuna inanan pek çok uzman vardır.